别把自己吓倒——失智老人疑病情绪疏导

    “小李，你说我是不是得了什么病？”王大爷的声音焦虑又慌张，原来是刚刚小便不小心撒到裤腿上了。这边王大爷的情绪刚安抚好，午休结束的付大爷又不淡定了：“你是不是小李？现在是上午还是下午？我怎么有些发昏？我是不是病了？”
     对于老人而言，没有什么比拥有一个健康的身体更重要了，多关注自身的变化，多了解养生的知识，都是保证身体健康的好习惯。然而很多老人在执行好习惯的过程中容易出现一些偏差，最常见就是疑病症。疑病是说患者常担心自己的身体会出现问题，或者非常确信自己已经患了某种严重的疾病。但经过医生的检验和诊断，发现他们所感受到的“病症”，与实际的健康状况很不相同。也就是说，他们其实很健康，但就是觉得自己生病了。
    一般来说老人的心理较年轻人而言更敏感脆弱，他们更关注自己、更不容易接受新鲜事物、更容易受到心理暗示的影响，所以老人罹患疑病症的概率才会远远高于年轻人。当然从我目前接触的老人们来看，包括前面提到的王、付大爷其实都不到疑病症的程度，只是有比较明显的疑病情绪。
    既然躯体不适感更多的是由于心理因素造成的，那么想要消除老人的疑病情绪，主要还是采取心理疏导的方式。从老人的真实情感入手，用真诚关怀，给老人创造一个足够安全的环境，赢得他们的信任之后，再向他们解释病情，使恐惧感逐渐弱化，从而解开心中的郁结，乐观的面对自己的身体。
    首先，让老人正确看待衰老。让老人清楚的明白自己年纪已经大了，身体因衰老而产生的不适是很正常的，坦接受衰老这个事实，老人们就不会过分曲解和夸大自己的病情。还有针对失智老人对时间、地点、人物导向能力的下降，我们会做24小时现实导向，全体员工不分职位和专业，相互配合运用环境提示、日程指引及与老人的对话给予提示，力求避免像王大爷这样因现实导向而引起的疑病情绪。
    其次，利用心理暗示。前面也说到，疑病很大程度由心理暗示引起的，疑病是一种负面暗示，我们可以反过来运用正面的心理暗示。医生每天早上都会到房间针对老人的实际情况给及积极暗示，因为失智老人的近期记忆不佳，所以每一天的“定心丸“对失智老人而言都是全新的礼物。另外我们工作人员在与老人交流时要是提到老人的父辈及祖辈，会适当强调他们都是长寿的，暗示老人处在一个长寿家族。
    最后，鼓励老人多参与社交、多活动，令老人放在自己身上的注意力分到活动中。老人的生活越单一，就越是有精力担心自己的身体，就越是会将一点点小的不适放大，因此我们鼓励老人积极参加身体锻炼和娱乐活动，培养自己的爱好，寻求丰富多彩的生活乐趣和活动领域，从而减少对自我的过度关注。